調布にある料理教室【K'sk(ケイズケイ)】へようこそ

3月に入り、インフルエンザは勿論ですが、

花粉がいよいよピークに入って行きます。

今年からなった方もいらっしゃるかと

ちょっとしたpointを掴めば少しは楽に過ごせます・・・

私なりにまとめてみました

1)お化粧は花粉からお肌をカバーしますが、帰宅後ティシュで顔に付いている花粉を採る事で

家の中にもち込んだり、肌に入り込むのを防ぎます

2)30秒の手洗い

花粉②

 

 

 

 

 

 

 

 

3)洗顔の前に布やティシュで拭き取ってから洗顔フォームで洗顔する。

4)お風呂では髪→ボディ→顔の順に洗う

髪に一番花粉が付いているので、まず髪を洗います

5)お化粧のパフや刷毛は小まめに洗って清潔に・・・

花粉①

 

 

 

 

 

 

こんな日常の積み重ねで、花粉やインフルエンザが防げたら・・・

出来ることからなさって見てくださいね((+_+))