おはようございます
本日は❝自粛応援レシピ❞の2回目です!
今回は、10日が「母の日」なので、
父と子で作れる、簡単なお料理とデザートをご用意しました。
こちらの料理は保存・冷凍しても使えるお料理です。
是非、お試しください( ^)o(^ )
***味付けポークのチーズがけ***
【材料】4人前
豚薄切り肉(ロース) 250g
ズッキーニ 2本
《漬け込む調味料》
トマトケチャップ 大さじ3
玉ネギのすりおろし 大さじ2
しょう油 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
《炒める調味料》
バター 5g
サラダ油 大さじ1
粉チーズ 少々
(1~2時間程)
3)フライパンを温めてサラダ油→バターを加え溶かし、
2)ズッキーニを加え油がなじんだら、塩・粉チーズを絡めて
バットなどに取り出す。
4)フライパンを温めてサラダ油を入れ、1)肉を一枚ずつ広げ、
中火にして焼き色を付ける。裏返して蓋をして蒸し焼きにして
2分程焼く。
5)火を弱火にして、ピザ用チーズをのせ、
チーズは溶けるスライスチーズでもOKです!
蓋をしてチーズが溶けるまで蒸し焼きにする。
6)皿に3)のズッキーニを盛り、5)肉をのせる。